Cortar por lo sano

¿Por qué? ¿Qué extraño ente se apodera de nuestra mente y de nuestro cuerpo cuando pasamos una mala época?
Parece que la respuesta a todos nuestros males, a todos lxs gilipollas que pasan por nuestra vida es solo una... VOY A HACERME UN CAMBIO DE LOOK.

Esta decisión casi siempre viene cuando pasas una mala racha emocional, ya sea con pareja, con familia, contigo y tu autoestima...

Esto es literalmente lo que pasa en tu cerebro, tu

sentido común... no acaba bien.

Claro, en estos momentos no tienes el control de nada, ni de tu vida, ni de tus ideas, ni de tu estado emocional... después de pasarte una semana viendo películas como "Grease", "El diario de Noah" y "Dirty Dancing"... decides tomar la situación por los cuernos (los del toro o los tuyos, por que ya que los tienes, aprovechalos).

Así que te levantas del sofá una semana después, haciéndote paso a través de los tres paquetes de doce unidades de clínex que hay tirados por el suelo (no es que seas unx guarrx, es que las cajas de pizza que habías reciclado como papelera ya están llenas así que, no había otra), una vez consigues salir de todo eso, te duchas.

Está demostrado que con si pones una mascota

en tu vida, la de "El Diario de Noah" te la puedes saltar.

Dúchate, hazme caso, hueles. Tantos días llorando y alimentándote a base de comida basura pasan factura, de verdad. Normalmente nos plantamos frente al espejo y pasamos por chapa y pintura, le damos un poco de color a esa tez taciturna que se nos ha quedado y nos vestimos con nuestros mejores ropajes, porque el modelo homeless está muy bien pero no creo que sea lo mejor.

Hasta aquí todo perfecto ¿a que si? Pues la Universidad Nacional de mi Casa ha descubierto tras algunos estudios que hay un síndrome llamado "TuCortaQueVerásQueRisa" más conocida como la TCQR que afecta al 95% de las personas que deciden salir de una mala racha.

Esta bacteria afecta al sentido común de la susodicha persona y le inyecta la fatídica idea, la tan temida... "Cambia de look bonitx, que te vendrá bien".

Y tu ahí que vas a la peluquería, ese mágico lugar donde el sistema de medida se duplica y "dos dedos" pasan a ser "veinte centímetros" (aunque ese cuento nos lo suelen contar bastante, ya me entendéis) así que nos sentamos en modo diva y le decimos al peluquerx...

"TU HAZ QUE QUIERO ALGO DIFERENTE"

Tu no lo ves pero así se queda tu peluquerx.

Así que después de decir esas palabras (de las que te vas a arrepentir toda tu vida) con las que invocas al mismísimo diablo, un humo blanquecino y denso comienza a invadir ese local mientras las tijeras vuelan cortando mechones de pelo. Al principio dudas de tu decisión pero algo bueno tienen estxs profesionales; hacen que parezca que todo y absolutamente todo te queda bien.
Así que tu te vas a casa con un leve contoneo, sintiendo como tu autoestima comienza a escalar por tus medias, notas como la gente te mira y te sigue con la mirada mientras tu sonríes, le sonríes a la vida, dispuesta a comerte el mundo.

Hasta aquí, todo bien.

Pero los días van a pasar y la ducha te va a llamar, y lo sabes, sabes que en cuanto tu pelo entre en contacto con el agua cobrará vida, no podrás domarlo jamás y llorarás, llorarás muy fuerte intentando imitar ese peinado tan diva con el que saliste de la peluquería.

Siempre te pasa igual queridx... ahora llora.

Y yo te diré... LLORA. Por que siempre te pasa lo mismo, siempre, siempre, siempre.
¿Cuantas veces ha salido de tu boca la frase de... "No me corto más el pelo"? ¿Y bien? ¿Memoria selectiva? Si es que siempre es lo mismo, te invade el síndrome TCQR y acabas volviendo a la peluquería con el mismo cantinar.

Si, estas son tus neuronas afectadas por

éste fatídico síndrome.

Por que así somos, así nos enfrentamos a las cosas; cortando por lo sano.
Haciendo caso omiso a nuestras experiencias anteriores con las tijeras y los tintes, dejándonos llevar por esos amigos que te sueltan cosas como "Tía, tu hazlo, total el pelo crece".

MIRA BONITA... 

Así que si estás pasando por un mal momento, ten cuidado, no hay cura existente a este síndrome tan peligroso. Ten a mano tus películas provocadoras de llorera y bloquea todas tus tarjetas de crédito. Evita pasar por delante de peluquerías y bloquea en el whatsapp a todas tus amigas que sepan de tintes, cortes y modas.
Recuerda que no vives en Hollywood y que es muy posible que no tengas el gen diva que suelen tener todos los famosillos, que les queda todo demasiado bien. DEMASIADO he dicho.

Tan sólo me queda decirte...

¡SUERTE!

De opiniones está lleno el mundo

Le he estado dando vueltas al asunto, todo esto de nuevos propósitos, qué si no vamos a perdonarle a Carmena lo que ha hecho (JAMÁS) o que el "pequeño Nicolás" va a cobrar la barbaridad de 3000€ por día en el programa Gran Hermano, todas estas opiniones en contra o a favor...

¿Y que conclusión metafísica has sacado de todo esto? Seguro que os estáis preguntando en vuestra cabeza, alguna más amueblada que otra, eso está claro, pero todas con curiosidad infinita. Bueno, alguna habrá que no la tenga, pero entonces no estaría ni leyendo estas tristes y aburridas líneas.

La primera conclusión que saco de todo esto, es que nos encanta dar opiniones. Lo adoramos. Adoramos que los demás conozcan nuestras opiniones (quieran saberlas o no) y nos pasamos el día diciendo que nos parece el nuevo corte de pelo que tiene Ambrosita o que feo es el novio nuevo que se ha echado Epifania, bueno bueno bueno, y nada que decir de los cuernos que tiene Fuencislo con la cachondona esa nueva.

Por una cosa o por otra, necesitamos que el mundo conozca nuestra opinión. Claro, eso es bueno, libertad de expresión, ajá. ¿Qué pasa cuando leemos una opinión que no nos gusta? Digo leer por que escuchar una opinión contraria, para un español, sería el principio de una guerra civil.

- OJ, que feo el vestido que lleva Maripilidelamorhermosodelmundohumano.- Pues a mi me parece bonito.- Uh, tu calla que no entiendes de moda.

DICHO Y HECHO.

¿Tanto nos cuesta aceptar las opiniones de los demás? Servidora se incluye, ¿cuantas veces has escuchado esas típicas """críticas constructivas""" que te han sentado como una patada en el culo y lo único que has deseado es introducirle tu bota del 39 en la boca a la susodicha persona?

Ah, claro, porque no sabemos hacer críticas constructivas, donde vamos a parar.

"Lo digo por tu bien, deberías ponerte a dieta."

"Verás, si te resaltaras más las tetas, ligarías más. Y así no te quedarías sola."

"La verdad es que ningún hombre te quiere por que vas de dura por la vida, tienes que ser un poco más fácil y así cazas a uno bueno."

" Con el pelo largo estás mucho más mona"

"Con tantos tatuajes no vas a encontrar el trabajo de tu vida"



ESTO, esto es lo que entendemos por criticas constructivas. Pues mira bonitxs, hasta el tot*...
Si tu opinión sobre mi va a ser que puedo mejorar algo de mi aspecto físico o de mi carácter para no ser la loca de los gatos cuando tenga veinte años más.... déjame decirte una cosa.

YA SOY LA LOCA DE LOS GATOS y el principal temor que una persona tiene que tener, sea hombre o mujer, es la de cumplir sus sueños.

Estas son las opiniones que no deberíamos aceptar, ningunx de nosotrxs, y sinceramente, no se deberían decir. Estas son las opiniones que tendrían que nacer directamente en el intestino para acabar en el wc donde nadie tenga que escucharlas.

Así que sinceramente, no tengo claro que tenga una segunda conclusión de mi duda existencial sobre la libertad de expresión y el hecho de que hay gente que se tendría que meter la expresión en el cu... ¿Dónde está el límite? ¿Es bueno decir lo que uno piensa o hay que poner un tabú sociológico que te marque donde parar?
Si al final el mundo se decanta por la primera opción, doy mi pleno voto a los zapatazos en la boca a esos opiniones personales fuera de lugar.

Qué de botas quedarían desparejadas...

Este es tu año.

¡2016!

Siento usar los topicazos, las frases más usadas hasta el momento pero... parece que fuera AYER.

¿Ayer?

Si si, ayer era cuando preferí quedarme en casa y dormir antes que beber guaro con mis princesas. Incluso fue ayer cuando me surgió la idea de bombera de volver a dejarlo todo para irme a la aventura a una nueva ciudad. Aquella vez lo tenía todo hecho, ¿Por qué lo haría? ¡Ah! Claro, por que somos jovenes y alocados y si no vivimos aventuras sentimos que estamos muertos.

¡Y una ****! ¡Dejad de meternos estas cosas en la cabeza que después la cagamos pero bien cagada!

Parece que fue ayer cuando cumplí mi único propósito del 2015. Quitaros de la cabeza lo de adelgazar y la dieta, sin duda fue operarme de la rodilla.

¡Qué gusto da poder volver a correr sin miedo a que se me quede una pierna por el camino.
Ahora sufro por no dejarme un pulmón, pero me acostumbraré.

Y parece que fue ayer cuando me rescataron de la torre más alta del castillo costero para traerme al pueblo gélido que es León, y oye, ¡qué delicia! Que si lo llego a saber pido auxilio antes.

Mis últimos meses han sido a base de rehabilitación física y mental pero también me han reconstruido el alma, incluso el corazón (que para quien no lo crea, tengo).

Así que parece que fue ayer cuando viví uno de mis años menos caóticos, vaya, o me estoy ablandando o tal vez el 2014 fue el peor de todos.

El 2016 viene cargado de planes y de hostias, pero...

Voy a seguir llenando mi instagram de frases motivadoras reflexivas que no tienen nada que ver con la foto y parece más una portada hipster que otra cosa...

Voy a seguir siendo igual de impulsiva para mis ideas de bombero, seguramente más de alguna me dará dolor de cabeza, pero ¿Y qué le hago?

Voy a seguir llenando mi agenda de planes que acabo retrasando, pero sin duda, que acabo consiguiendo.

Me comprometo conmigo misma a seguir recuperándome de la rodilla, a viajar, a trabajar, a conseguir mis sueños... vamos, lo de siempre.

Así que como siempre, os deseo un buen año, ya haremos recuento en Diciembre.

Recetas BIO - Hamburguesa de Lentejas

Sandwich Vegetal de Hamburguesa de Lentejas

Ingredientes para 2 sandwich

- 4 o 6 rodajas de pepino

- 4 o 6 rodajas de tomate

- Lechuga troceada (al gusto)

- Guacamole

- Hamburguesa de lentejas.

- Pan de molde (yo aconsejo tostarlo)

Ingredientes para Hamburguesa de Lentejas

- 200gr de lentejas (Déjalas 4h en agua o compra las que vienen cocidas)

- 2 dientes de ajo

- 1 cebolla

La manera para hacerlas sería triturar primero las lentejas, añadirle el ajo y después añadir la cebolla. Uno de los problemas que me econtré a la hora de hacerlas fue la consistencia, así que os aconsejo que pongáis pan rallado y las doréis un poco en una sarten con aceite (ojo con el aceite, sabemos que si se quema es perjudicial y si dejamos que la hamburguesa esté mucho en el aceite nos cargamos lo BIO de este plato).

Dejamos reposar un poquito y ya las tenemos.

Si aún poniendo el pan rallado nos has quedado muy blanditas, no os preocupéis por que cuando las pongamos en el sandwich apenas lo notaremos.

Una vez tengamos hechas las hamburguesas tostamos el pan. Ponemos guacamole en la tostada seguido de la hamburguesa, ponemos la lechuga, el tomate y el pepino al gusto.

¡¡TACHÁN!!

Ya tenemos nuestro sandwich BIO y os puedo asegurar que... llena muchísimo. No os quedaréis con hambre y habréis comido algo saludable y totalmente nuevo.

Espero que os haya gustado y que os animéis con estas hamburguesas, os sorprenderán.

Dejad vuestros comentarios y muchísimas gracias por leerme.

¡¡Besos!!

Recetas BIO - Mil hojas de Berenjena y Tomate

¡Hola guapuras!

¿Qué tal lleváis el Sábado casero y natural?

Hoy no voy a hablaros de remedios naturales, si no de una receta, totalmente natural.

Mil hojas de Berenjena y Tomate.

Ingredientes para 4 milhojas

1 berenjena

2 tomates

Un puñado de Aceitunas negras sin hueso

Mozarella fresca

Salsa Pesto

¿Cómo lo hacemos?

1. Pon a hervir agua mientras cortas la berenjena y los tomates en rodajas.

2. Cuando el agua esté hirviendo, pon la berenjena unos minutos, queremos que se quede blandita, (también podéis hacerla al vapor o a la plancha). 

3. Mientras hervimos la berenjena, corta en rodajas la mozarella fresca y pica en trozos muy pequeños las olivas negras sin hueso.

4. Una vez la berenjena ya esté blandita, es el momento de montar nuestro milhojas.

5. Rodaja de berenjena, rodaja de tomate y rodaja de mozarella, podéis poner tantos pisos como queráis. 

6. Cuando tengáis las milhojas preparadas, tan solo tenéis que echar una cucharada de salsa pesto por encima y una cucharada de las olivas negras trozeadas.

7. Ahora, ¡Disfruta!

Espero que os haya gustado la receta de hoy, no dudéis en probarla y si tenéis alguna duda, aquí me encontraréis.

Remedio Natural - Piernas cansadas

Cómo va a ser costumbre cada Sábado, hoy os traigo un par de trucos para remediar esas piernas cansadas que la mayoría de mujeres sufrimos.

La sensación de piernas cansadas no solo proviene de pasar muchas horas de pie, si no también por una mala circulación y también por llevar una vida sedentaria.

Uno de los puntos "malos" de estos dolores, son las temidas varices, arañitas u otros signos antiestéticos que derivan de este problema.

La buena noticia es que se puede prevenir todos estos impactos negativos.

♥ Baño de agua tíbia y sales.

Después de una jornada laboral intensa o simplemente haber realizado un esfuerzo con tus piernas, lo ideal sería que te relajaras usando este tipo de baño.

¿Cómo?

Fácil. Diluye media taza de sal marina o sales de baño naturales en un cubo con agua tíbia, mete los pies hasta la pantorrilla. Haz esto entre 10 - 20 minutos y después seca bien tus piernas.

Haciendo click AQUÍ encontrarás un tutorial de cómo hacer sales de baño naturales.

♥ Aceite de coco

Éste aceite también es conocido por sus funciones hidratantes, y es un buen método para aliviar tus piernas cansadas, sobretodo, para inflamaciones en tobillos y rodillas.

¿Cómo?

Úsalo tíbio y masajea las extremidades inferiores todas las noches antes de dormir o tres veces al día si no aguantas el dolor.


♥ Piernas elevadas

Después de ducharte o de darte un baño de sales naturales, eleva tus piernas formando un angulo recto. Esto, hará que disminuya la inflamación y mejorará la circulación. Lo ideal sería permanecer en esta posición unos 15 minutos.

♥ Masajes

Consigue algún aceite natural que tenga propiedades antinflamatorias (por ejemplo, aceite de ciprés) y da primeros masajes circulares en tus piernas, activando de esta manera la circulación y disminuyendo la inflamación provocada por la retención de líquidos o la tensión muscular.

Hay muchos remedios naturales a lo largo de internet y de diferentes experiencias pero creo que lo ideal es llevar una alimentación sana, beber agua y sobretodo hacer unos 30 minutos de ejercicio al día.

¿Tienes algún truco? ¿Has probado alguno de estos remedios naturales? Cuéntanos más en los comentarios.

Los escarabajos vuelan al atardecer

 Los Escarabajos Vuelan al Atardecer - María Gripe

Durante muchos años (incluso creo que ahora) éste ha sido mi libro favorito. Realmente, no sé si es por algo en concreto, pero creo que es por que fue el primer libro del que me quedé prendida.
Recuerdo que me reñían por leer clandestinamente bajo las sábanas de mi cama con una linterna, y recuerdo como lo hacía minuciosamente palabra por palabra.
Tiene "Algo", y con A mayúscula.

Su autora, María Gripe, nació como María Walter en Vaxholm (Estocolmo) en 1923. Murió en 2007 como una de las mejores escritoras de literatura infantil y juvenil, ganando el premio Hans Christian Andersen en 1974.

Los Escarabajos vuelan al atardecer está basada en una pieza de radioteatro de la escritora y del director Kay Pollac.

♥ Dato interesante: Tan solo en Español, esta novela tiene más de 40 ediciones.

♥ Sinopsis
David Stendfält, Annika y Jonás Berglund acceden a cuidar las plantas de la Quinta Selanderschen durante el verano, pero descubren que ocurre algo raro y deciden investigar sobre ello, sobre la casa. Mientras, descubren que hay una planta un tanto especial, la Selandria Egyptica, cuyas hojas se orientan hacia las escaleras de la casa en lugar de hacia la luz, así que deciden seguir las pistas que la planta les estaba dando, descubriendo el cuarto de verano en el que encuentran un estuche de cartas escritas por Andreas Wiik dirigidas a Emilie Selander. Descubren una extraña desaparición de una estatua egipcia de hace 3000 años. A medida que avance la historia, los chicos descubren que la planta, no es una planta cualquiera y que las cartas les cambiará la vida tal y como la conocen.

Sinceramente, es una de las mejores novelas que he leído, siempre vuelvo a leerla, y siempre termino con la misma sensación. QUIERO MÁS.

Nota: 9/10